Serei super mulher?

Perguntam-me tantas vezes:

“Como é que consegues?”

“Como é que tens tempo?”

“Como é que não te perdes no meio de tantos projectos?”

A resposta é sempre a mesma:

PAIXÃO e ORGANIZAÇÃO

Se a PAIXÃO nasce connosco e corre-nos nas veias, a ORGANIZAÇÃO treina-se e pode ser desenvolvida.

Há várias “ferramentas” que nos permitem organizar o nosso dia a dia:

– Planear tarefas

– Priorizar actividades

– Estabelecer rotinas

– …

A “velhinha” Agenda

Eu sou da “velha guarda”.

Apesar de não deixar o meu iphone por nada deste mundo, não consigo dispensar a minha agenda, toda riscada, sublinhada, carregada de cores e anotações. 😉

A Mr. Wonderfull veio “agravar” a minha mania de escrever tudo e mais alguma coisa!

Como resistir a estas agendas, organizadores e planificadores??

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#nãoseilidar

São agendas, organizadores semanais, blocos de tarefas para o dia a dia….

Tudo com o ar mais fofo e irresistível do mundo!

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Nelas aponto tudo!

Todas tarefas, reuniões, “to-do lists”…

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E depois ainda há os autocolantes!!!

Chamam logo a atenção para as tarefas mais especiais: aniversários, férias, chamadas importantes…

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Espreitem todas as opções da marca aqui:

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“Marmitar, sem Desesperar”

No último workshop que a #missFITteam organizou “Marmitar, sem Desesperar!”, tivemos a oportunidade de abordar várias questões relacionadas com a organização da preparação de refeições:

– Planear a ementa da semana

– Reservar uma tarde para dedicar à cozinha

– Fazer lista de compras

– …

Todos os participantes levaram consigo um Organizador Semanal para os ajudar a planificar os dias e as refeições.

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Parece-vos ridículo registar estas tarefas?

Claro que não !

É uma óptima maneira de nos orientarmos e não andarmos “à deriva”…

Garantimos as melhores escolhas, optimizamos tempo e economizamos ao comprar apenas aquilo que, de facto, precisamos…

 

“Agendar” os treinos

Com os treinos, faço exactamente o mesmo:

Marco-os na agenda como “compromissos”.

Como uma tarefa que não pode falhar.

Adapto o horário aos condicionamentos do dia:

Treino de manhã, durante a hora do almoço, ou, quando não tenho mesmo tempo, ao final do dia.

Só assim consigo “estruturar” e dar resposta às “mil coisas” que tenho para fazer…

 

“Se não cansa?”

Ás vezes cansa! E muito!

Mas a paixão fala quase sempre mais alto e dá-me aquele empurrão extra nos momentos mais críticos! : )

 

[ Há um passatempo Mr. Wonderfull a decorrer no Instagram da @missfit.insta.

Já espreitaram? ]

 

Beijinho,

@missfit.insta