LUSO FRUTA POWER ON

E está aí a chegar o maior evento FIT do ano!

Depois do sucesso em Lisboa, chegou a vez do Porto e é já no dia 10 de Junho que vamos poder estar todas juntas numa manhã cheia de actividades e muita animação!

  • Local: Alfândega do Porto
  • Horário: 10h-13h
  • Cartaz:

A #missFITteam também vai participar

E se o assunto é ‘fit’ e a #missFITteam não pode faltar!

Tomem um bom pequeno almoço, venham cheias de energia, que a Sara (@sararochapt) preparou um treino à altura dos dias quentes que se aproximam.

Sem peso, sem cargas, sem material…

Ideal para repeti-lo (se tiverem coragem) durante as férias de verão! 😉

Estamos à vossa espera, às 11h30, no exterior da Alfândega, para nos divertirmos muito em conjunto!

Treinos e Workshops

Vai ser uma manhã muito animada, cheia de actividades e workshops, com foco no exercício físico, alimentação saudável e novas tendências do mundo FIT!

Para além da super aula com a #missFITteam, vamos ter aulas de  Zumba, X-celerate, Warrior, Spartans, entre outras modalidades, e workshops com nutricionistas e personal trainers.

Tive a oportunidade de experimentar o Desafio Spartans do Holmes Place, e… promete!

Ficaram curiosas?

Espreitem os vídeos!

 

Os exercícios são adaptados a todos e podem ser realizados com diferentes intensidades, por isso, nada de desculpas! 😉

Vão ainda estar presentes muitas marcas de roupas de fitness, nutrição, açaí…

A não perder!

Qualquer pessoa pode participar no evento, estando os bilhetes à venda por 6 euros no site do Luso Fruta Power On.

Por cada bilhete adquirido, será doado um euro à Fundação Infantil Ronald McDonald.

 

Ficamos à vossa espera! 🙂

Até dia 10!

@missfit.insta