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#Lemon Jelly

Orgulho 100% Português Ontem tive a oportunidade de conhecer a fábrica da Lemon Jelly. Divertida, actual, glamorosa e muito feminina, é impossível não ser contagiado pela energia da marca e pela boas sensações que transmite. A paixão que toda a equipa tem pelo projecto sente-se mal se entra nas instalações! E é impossível ficar indiferente […]

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#Outubro ou Nada

Gerir a vida sem rotinas… Os meus dias são habitualmente acelerados… Acordar cedo, andar a mil, fazer várias coisas ao mesmo tempo, é uma rotina que me é bastante familiar. Mas este mês de Outubro foi especialmente duro. Muitas mudanças, horários complicados, viagens todas as semanas…   Fazendo o balanço do mês, entre vida de […]

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Alameda

#Alameda – Food & Health Market

Food & Health Pop Up Market Longe vão os tempos em que associávamos as idas ao shopping a comportamentos sedentários e pouco saudáveis… Hoje em dia, para grande satisfação das mulheres vaidosas e FIT’s, podemos passar tardes nas compras, com a certeza que vamos encontrar opções saudáveis quando a fome apertar… E ainda podemos “encher […]

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#Drink6

#miss e os detox “Detox” é aquela palavra que está na moda, toda a gente fala e só de pensar nela sentimo-nos logo mais “FITs”… 😉 Eu, mais do que “detox”, gosto da palavra “saudável”… E foi em “modo saudável” que conheci a Drink6. Conheci a marca em Espanha, quando estive em Madrid no início […]

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adidas

#Loja ADIDAS Braga

Loja Adidas Braga Ontem, fiz parte da “comitiva” de “bloggers” e “instagramers” que participou na inauguração formal da loja da Adidas no Braga Parque. Depois da abertura da Loja do Porto em Santa Catarina, onde também tive oportunidade de estar, voltei a fazer parte de um evento cheio de energia e a dinâmica que só […]

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havaianas

#O Porto está na moda

O Porto está na moda! [ finalmente! ]   Como “Tripeira de gema”, tem sido um orgulho enorme assistir ao crescimento que o Porto tem tido nos últimos anos: … com uma “invasão” de turistas … com a Baixa a “explodir” com restaurantes, bares e lojas novas todos os dias … com o aproveitamento de […]

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miss

#Vídeo Brazilian Bikini Shop

Não me reconheço…  Só vos posso dizer isto: Ainda estou em choque! 😉   [ quem é esta mulher?? ]   Eu bem vos disse que a equipa de fotografia e vídeo era incrível! Vejam bem a magia que eles fizeram! 🙂   Obrigada Brazilian Bikini Shop! Adorei! @missFIT.insta

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Brazilian Bikini Shop

#Brazilian Bikini Shop

Verão combina com… Toda a gente sabe que sou doida pelo “lifestyle” Brasileiro… A alegria, a paixão pelo desporto e vida saudável, a energia contagiante que transmitem…   Tenho 2 ou 3 costelas Brasileiras! [só pode] Não é à toa que gosto tanto de acordar de madrugada para treinar, que me perco com todo o […]

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vegan

#Hambúrgueres “vegan”

AUTOR: @miss_blue_insta EMAIL: sara-margarida@live.com.pt NOTA @missFIT.insta: [ Só coisas boas… A Sara já não é estreante nestas participações no Blog da miss. E vem cá sempre partilhar receitas deliciosas e saudáveis. Hoje, é a vez de uma opção “vegan”. Obrigada pela partilha, querida! Sara, o Blog é teu! 😉 ]   Hambúrgueres “Vegan” A receita é de […]

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Corrida

# 1 por todos…

AUTOR: @zebra.runner EMAIL: monica_pedreira@hotmail.com   NOTA @missFIT.insta: [ Energia pura… Conheci a Mónica (ou a “Zebra Runner”) num Flea Market na altura do Natal. Foi uma querida super simpática, e conquistou-me logo pela energia que transmite! 😉 Hoje foi a vez dela de contar a sua história! Força querida, o Blog é todo teu! ]   […]

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